1、执行ls命令，查看当前一共有几个分区。一般会返回类似如下的文字：

(hd0) (hd0,msdos3) (hd0,msdos2) (hd0,msdos1)

2、由于我们不知道哪一个是Linux分区，所以此时只能一个个进行尝试。
执行ls (hd0,msdosX)/，如果该分区不是Linux分区，会返回unknown filesystem，循环执行这个指令，直到返回出分区包含的内容而不是unknown filesystem

3、查看这个分区的内容，找到grub目录所在的位置（一般是grub/或boot/grub）

4、依次执行如下命令：
set root=第2步找到的分区号，例如set root=hd0,msdos3
set prefix=(第2步找到的分区号)/第3步找到的目录，例如set prefix=(hd0,msdos3)/grub

5、执行insmod normal，若不报错，则证明我们找到了正确的分区，再执行normal，就可以进入grub的引导界面了。

6、我们之前的操作只是临时的修复，重启后仍会报错，所以进入Linux后，应当修复grub引导。进入终端，依次执行如下指令：
sudo update-grub
sudo grub-install /dev/sda

注：/dev/sda是Liunx安装磁盘的地址